Школа бокса
Антон Чередниченко

Причин почему оплата не проходит может быть множество. От не правильно введенного пароля, завершения срока действия карточки, так и по другим причинам.

Но если все таки оплатить через сайт не получается, вы всегда можете оплатить средства на Яндекс кошелек или на карту Приватбанка: 4149 6293 5682 5521;
paypal: boxingfbu2020@gmail.com
также существует возмлжность оплатить в криптовалюте, для этого необходимо написать мне на на почту cheboks2020@gmail.com.

Какой алгоритм действий в таком случае:
- совершаете оплату в размере, соответствующем стоимости программы,
- сообщаете мне на почту cheboks2020@gmail.com, что совершили оплату,
- я отправлю вам на е-майл доступы к личному кабинету на сайт и вы сможете проходить обучение.

Программу не могут купить люди, поддерживающие начало и продолжение войны в Украине, убийства, насилие, захвати территорий ....

В программе все структурировано, от простого к сложному. С пояснениями нюансов техники, почему лучше сделать так, а не по-другому. Программа состоит из 3х блоков, видео из которых постоянно пересекаются друг с другом. Например, сначала идет пояснение техники выполнения действия, как правильно выполнить, какие бывают ошибки, на что обратить внимание. Следующее видео идет практическое, там я даю задания что делать, сколько и как. Здания в уроке также идут с усложнениями.

1. Для того, чтоб развиваться, я сам плачу людям деньги, покупаю знания книги, участвую в мастер классах, прохожу обучение, переквалификацию, участвую на курсах тренеров воспитавших чемпионов мира и т.д. И считаю это нормальным, т.к. хочу в этой сфере развиваться, замечать тонкости, понимать нюансы. Например, в позапрошлом году прочитал более 10 книг по боксу. Некоторые купил, некоторые нашел в интернете бесплатно. Все это нужно мне и меня никто не заставляет. Цена программы менее 20 долларов. У нас в городе за месяц тренировок надо заплатить в 3 раза больше. Поэтому все относительно.

2. Программа может быть дополнительным источником знаний по технике передвижения, атаки, защиты. Чисто видео материала около 65 часов.

3. Меня часто спрашивали ребята с сел, где нет клубов, нет залов, как заниматься, с чего начать. Также спрашивали иногда борцы и другие спортсмены. Для них это может быть полезным, т.к. тут все собрано по порядку. Не от фонаря, делаю что нравится, а четко от простого к сложному даются задания и на технику, и на координацию, и на физуху и поясняется, что для чего.

4. Также ребята меня спрашивали, как помочь каналу и т.д. Мне не удобно было получать помощь, а так я даю им взамен пользу. И мне приятно и им хорошо.

Да. Преимущества программы в том, что тут идет все по порядку, по усложнению. Начиная от азов. Уроки построены так, теоретическая честь, например рассказываю почему такая стойка, как удобно, как проверят себя и т.д. Следующий урок — это практическая часть, в ней все тоже самое, коротко про главные моменты, но с постановкой заданий для выполнения. Можно включить и одновременно делать. Задания меняются по раундам. Можно делать бой с тенью, а можно работать на снарядах например, с гантелями и т.д. Каждый практический урок состоит из разминки (всего 3 вида разминки у меня - 1й на 20 минут, второй на 30, и третий на 40 минут, кроме того между упражнениями выполняется может выполняться бег передом/на отходах, приставным шагом, со сменой стоек), далее делается основная часть, и после основной части есть заминка. т.е. все строится как должно быть на тренировке.

На следующий день можно включить 3й урок, там идет физическая часть, больше офп, сфп.

Вначале программы, конечно, больше пояснений, почему так, а не по другому, когда можно сделать по другому и т.д.

В первом уроке делается тестовое задание, все снимается на видео. В конце программы делается такой же тест и сравниваются результаты. Если это пакет со мной, то мне скидывается видео, я делаю анализ, скидываю рекомендации, после чего мы связываемся напрямую и до получаса разговариваем на интересующие темы.

Периодически в теоретических уроках идут контрольные вопросы, т.е. я задаю вопросы (вы для себя должны дать ответ) и через две секунды после вопроса, я даю сам ответ, чтоб можно было проверить себя.

Для тех, кто уже имеет опыт, интересные темы по вариантам обмана, какие действия могут сделать удары более эффективными:

1. Выдергивание/обман,

2. Приучивание,

3. Изменение скорости работы,

4. Изменение силы удара,

5. Нанесение ударов по нестандартной траектории,

6. Подведение противника к ошибке, путем увеличения плотности работы),

Все это с пояснением как их правильно делать, упражнения на специальную координацию (сразу с ударами и т.д.), наработка различных серий, в последних уроках количество действий достигает 20 (обман - серия- защитное действие - серия- защитное действие - выход), разобраны и показаны варианты защиты руками, корпусом, ногами, комбинированная защита. Во время обучения сериям идет работа и на шагах в атаке, на отходах, и на скачках вперед - назад, т.е., чтоб быть более универсальным и мочь все. Всего программе только примерно 10% видео которые уже есть на канале, всего остального нет в свободном доступе.

Объем видео материала около 1 терабайта. Программа предназначена для начального - среднего уровня, больше упор на технику, для продвинутого уровня возможно подготовлю позже, но также есть в планах сделать прогу по функциональной подготовке боксера.

Обе программы построены так, что на первом же практическом занятии есть задание выполнить несколько коротких раундов разной сложности и снять это все на видео. Также по желанию можно выполнить тест на физ подготовку, засечь время выполнения комплекса. По завершению программы делается аналогичный тест.

В программе с тренером «ЧЕМПИОН + ТРЕНЕР», по завершению можно связаться с Антоном Чередниченко. Отправить видео своей работы, а он сделает анализ. Отправит свои рекомендации, а дальше возможно будет связаться любым удобным способом и обсудим интересующие вопросы. Это могут быть вопросы по технике, физухе или другие интересующие вопросы по боксу.

Если курсом заниматься каждый день (день теория, на следующий день практика, на следующий день физуха, потом снова теория по технике и т.д.) то пройти курс можно за 2 месяца. Но у каждого могут быть разная скорость прохождения, поэтому минимально гарантированное время для каждого, это полгода с момента покупки, но я бы хотел, чтоб программа "жила" долго, чтоб была возможность пройти несколько раз.
Бывает такое, через время смотришь и замечается то, чего до этого не видел или не заметил. Ну и в практических заданиях я часто даю несколько вариантов для отработки (например, с шагами, скачками, одноименные, разноименные, под все действий или только часть...). Поэтому сделаю все возможное, чтоб так и было).